Küçük bir bebeğin yiyebileceği en iyi şey anne sütüdür. Anne yakınlardaysa anne sütü de mevcuttur. Ancak kesintisiz bir tedarik her zaman mümkün değildir. Yine de açlığı gidermek için birkaç porsiyon dondurulabilir.

Dondurulmuş anne sütünün raf ömrü altı aydır

Neden hiç donduruyorsun?

Sadece bir anne bebeğini emzirebilir. Öte yandan, herkes bebeğin açlığını gidermek için daha önce dondurulmuş bir şişe anne sütü hazırlayabilir. Annenin bu beslenmede bulunmasına gerek yoktur.

  • işe dönebilir
  • birkaç saat izin alabilir
  • baba çocuğa bakarken gece boyunca uyuyabilir

Anne uzun bir süre ayrı kaldığında bebeğin mutlaka sütten kesilmesi gerekmez ve bu nedenle ideal besini uzun süre almaya devam edecektir.

Sağlık yararları devam ediyor

Anne sütü her zaman doğru sıcaklıktadır. Buz gibi dondurucuda anne sütünün kalitesini kaybedip kaybetmediği sorusu hızla ortaya çıkıyor. Burada bir uyarı verilebilir. Anne sütünü bebek için bu kadar sağlıklı yapan her şey, dondurulduktan sonra bile büyük ölçüde korunur.

Çözülmüş anne sütü, bu konuda mağazalarda satılan alternatif bebek formüllerinden hala daha iyi performans gösteriyor.

ipuçları

Sağılan anne sütü kısa sürede tükenirse, buzdolabında saklamak için dondurucudan daha iyi bir yerdir. Burada süt daha da değişmeden kalır.

Hijyen olmazsa olmaz

Anne sütü her zaman çok hijyenik koşullarda sağılmalıdır. Mikrop yükünü düşük ve sütü daha uzun süre mükemmel tutmanın tek yolu budur. Anne sütü pompalarının üreticileri, uyulması gereken net talimatlar verir.

porsiyonlama ve etiketleme

Sağılan anne sütü porsiyonlar halinde dondurulur. Her zaman sadece bir öğün için gerektiği kadar. Yaklaşık 50 gramlık bölümlerin optimal olduğu kanıtlanmıştır. Gerekirse, herhangi bir zamanda birkaç porsiyon birlikte karıştırılabilir.

Her zaman bir genel bakışa sahip olmanız için tüm dondurucu kaplarını tarihle etiketleyin. Sütü dondurulma sırasına göre kullanmak da mantıklı.

Uygun kaplar

Sağılan anne sütünün bebeğe verilen şişelerde dondurulması oldukça uygundur. Aşağıdakilere dikkat edin:

  • şişeler iyice temizlenmeli ve sterilize edilmelidir
  • dondurucuya uygun olmalılar
  • Süt genişledikçe her zaman sadece üçte ikisini doldurun

Ancak başka temiz dondurucu kapları kullanmak da mümkündür.

Başka ne düşünülmeli

Anne sütü, her şeyin en iyi şekilde çalışması gereken hassas bir dondurulmuş gıdadır.

  • Sağdıktan hemen sonra anne sütünü dondurun
  • dondurucunun arkasında saklayın
  • orada sıcaklık sabit kalır
  • Kaplar dondurucu duvarlarına temas etmemelidir
  • Çözülmüş anne sütünü tekrar dondurmayın

dayanıklılık

Dondurulmuş anne sütünün raf ömrü 6 aydır. Çözülmüş anne sütü buzdolabında 24 saat saklanabilir. Öte yandan oda havasında iki saat içinde tüketilmelidir.

anne sütünün çözülmesi

Anne sütü buzdolabında 12 saat içinde iyice çözülebilir. Daha hızlı olması gerekiyorsa, kap akan suyun altında da tutulabilir. Ancak, 37 santigrat dereceden daha sıcak olmamalıdır.

Dikkat: Anne sütü asla oda sıcaklığında çözülmemelidir. Mikrodalga ve sıcak su da uygun değildir.

Çözülmüş sütü kullanmadan önce kuvvetlice çalkalayın, böylece çöken yağ tekrar eşit olarak dağılır.

  • Hızlı okuyucular için sonuç
  • Uygunluk: anne sütü dondurulabilir; sağlıklı etkisini korur; işlenmiş gıdalardan daha iyidir
  • Avantajlar: Anne izin alabilir veya işe dönebilir
  • Artıları: Herkes bebeği besleyebilir; mutlaka sütten kesilmesi gerekmez
  • İpucu: Yakında kullanılacak olan pompalanmış süt buzdolabında daha iyi saklanmalıdır.
  • Hijyen: Pompalama her zaman hijyenik koşullarda yapılmalıdır.
  • Porsiyonlama: Anne sütünü yaklaşık 50 ml'lik küçük, ihtiyaca dayalı porsiyonlarda dondurun
  • Etiket: Donma sırasına göre tarih ve kullanım ile etiket kabı
  • Uygun kaplar: Temel olarak herhangi bir temiz kap; Şişeler daha pratik ama
  • Temizlik: Şişeleri önceden iyice temizleyin ve sterilize edin; ayrıca don toleransına da dikkat edin
  • Dondur: Pompaladıktan hemen sonra; dondurucunun arkasında saklayın; duvarda değil
  • Raf ömrü: Anne sütünün raf ömrü 6 aydır.
  • Yavaş Çözülme: Buzdolabında 12 saat içinde
  • Hızlı çözülme: maksimum vücut sıcaklığında akan su altında
  • Dikkat: Oda sıcaklığında, ısı altında veya mikrodalgada çözmeyin.
  • Tüketmek: Çözülmüş anne sütü buzdolabında 24 saat, oda sıcaklığında iki saat; kullanmadan önce çalkala

Bahçe günlüğü tazeliği ABC

Meyve ve sebzeler mümkün olduğunca uzun süre taze kalmaları için nasıl doğru şekilde saklanabilir?

Bir poster olarak bahçe günlüğü tazeliği ABC:

  • kendiniz yazdırmak için ücretsiz bir PDF dosyası olarak

Kategori:

Bakım ipuçları