Adaçayı, antik çağlardan beri birçok rahatsızlığı hafifleten etkili bir şifalı bitki olarak değer görmüştür. Bu iyileştirici güç, uçucu yağlar, tanenler ve acı maddeler gibi çeşitli değerli bileşenlere dayanmaktadır. Tabii ki, adaçayı tüketimi tamamen zararsız değildir. Aşırı dozda tam tersine dönüşen doğal etken maddelerdir.
- Thujone baş dönmesine, halüsinasyonlara ve epileptik nöbetlere neden olur
- Uçucu yağ sineolü, merkezi sinir sistemine ve solunum yollarına zarar verir.
- Acı maddeler bulantı ve kusmayı tetikler
Adaçayı küçük miktarlarda sağlık için iyi olsa da, günlük 6 yaprak veya daha fazla doz toksik olarak kabul edilir. Bu, öncelikle uzun süre içilmemesi gereken çay için geçerlidir. Önlem olarak, erken doğumu tetiklememek için hamile kadınların adaçayı tüketmemeleri tavsiye edilir.
GTH